非洲鼓演奏后手疼

非洲鼓包厂家小编发现，最近玩鼓越玩手越疼，于是便跟圈子里的大能们进行探讨。没想到，玩鼓手疼还真不是个例，他们说学习任何手鼓都会手疼，手疼是一个常见现象但不是所有手疼的现象都是正常的，有时也会因为错误的手法或鼓的问题造成不正常的手疼，所以今天就跟大家聊一聊手疼这一情况！

因为每个人的体质不同，所以每个人的手疼程度也不一样，有的初学者每天打一两个小时手也不会太疼，也有的人打十分钟都受不了，当然这是两个极端。觉得，这两种还是比较少见的，多数的人都会有不同程度的正常疼痛，随着学鼓的进程，手疼也有不同的阶段。

初学者从第一次开始打鼓就有可能出现红肿、淤血、关节刺痛，随着练习的增多，手掌上的每一个关节都有可能出现一次疼痛红肿的过程，这个过程一般是3到7天。坚持练鼓1到3个月后，手基本上就不疼了，这时你就度过了手疼的第一阶段。非洲鼓包厂家建议，这个阶段不要涂药之类的，慢慢适应就回过去了哦！