小提琴左手的伸张练习

　　左手手指的两个基本动作不外乎上下运动；或左右运动。所谓的左右“伸张”往往是由手腕向外伸展来协助完成的，这显然使伸张容易些。对许多小提琴演奏者来说，四指伸张必须弯曲手腕。把这一方法作为原则来接受的小提琴演奏者必然会把手腕向外伸张，以助他的颤音(trills)。对于揉弦(vibrato)，多半也会用这一方法。

　　如果你是这样一位小提琴演奏者，那就脱掉衬衫，拉任何一种这样的技巧时照着镜子，前前后后看看清楚，你会看到手腕向外的拉力引起颈部的扭曲，这就是许多小提琴演奏者产生毛病的基本原因。手指的伸张应从指关节处开始，手腕必须始终自由并放松。

　　伸张训练法

　　把左手放在琴肩和琴颈上。将小提琴置于肩上，下颚轻轻地放在腮托上(这个训练允许把下颚从琴上移开)。拇指牢牢抵住琴颈，一指开始以三到五个音符的扩展范围在指板上上下滑动。滑动要做得流畅但须坚实，没有颈和手腕的帮忙。下一步，用二指作同样的滑动，一指像锚那样，在位置上保持坚实的按弦。然后二指作为三指的锚，三指依次又作为四指的锚。要做得慢，只有当运行流畅时，速变才能增快。然后，应做和上面一样的节奏型练习，即八分音符，十六分音符，三十二分音符练习，等等。

　　在较低的把位上做左右伸张训练

　　如果你肯定手指能独立伸张而无需手腕的帮忙，手指肌肉关节从这种集中的训练中能获益的话，把手跟放在琴颈上，手腕依在琴颈琴肩的交叉处。一指均匀而坚实地上下滑行约两英寸。现在把一指作为锚，尽量滑动二指，甚至可使它伸得笔直——使二指这样前后滑动。现在，以二指为锚，以同样方式滑动三指——然后以同样的方式继续练习四指。刚开始时，切忌伸张过份而扭伤手指。四指较之其他手指为弱。不要试图把它提到同样的手指位置上去。舒曼试图这样做以提高他的钢琴技巧，但两个小指都损伤了。在每根琴弦上做这样的练习。起先很舒适地伸张手指，当手指获得力量和灵活性后，再加大手距。力量得到保证后，你可以安然地加速这个过程。记住手腕切不可介入行动，在每根琴弦上做这些练习。

　　提高圆形手指的技巧

　　圆形的手指在需要的时候经常帮助小提琴演奏者演奏快的乐段以及华采乐段等等。

　　四个手指皆放在A弦上，放好后，开始用一指在E弦上慢慢地做八分音符颤音(trill)。现在两个手指在A弦上，一指在E弦上作为锚，在E弦上的一指、二指之间，做八分音符的音型。然后只把四指留在A弦上，在E弦上的二指、三指间，重复同样的训练。最后，让四指在A弦上自己去快乐地结束这个训练。现在重复同样的训练，把所有的手指放在D弦上，然后在A弦上练习手指。在G弦上作同样的练习，手指在D弦上练，当手指能轻地做这个动作后，便开始用十六分音符、三十二分音符来练习提高。切记把不动的手指紧紧按在琴上。