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练习笛子进入状态方法

佚名  网络 

  没有哪个运动员一起床就练冲刺跑的,必须先慢慢热身以后才进一步投入正常的训练。

  同样,刚开始拿起笛子时,一定要懒洋洋的去吹,全身不要用一点力,也就是超级放松。先躺在床上吹,接着再靠在沙发或椅子靠背上吹,然后散着步吹,并且要心不在焉的随意吹。总之,一定要毫不认真的“轻吹”!等你的吹到全身舒坦而气顺时,你也就进入“最放松”最自然的身体状态了,接下去就可以随心所欲的放开气量出吹笛子了,力求使笛子声音达到“最震动”。同时还要时刻牢记气息的“最畅通”[不要憋气]!

练习笛子进入状态方法

  友情提示:一定要用轻吹的方式来开始你每一次的练习!
 

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