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电子琴入门,锻炼手指灵活性的手指操,非常实用!

佚名  网络 

要想电子琴弹得好,

手指和手腕的灵活少不了。

今天,

跟大家分享这些手指操

可单独练习、可成套练习,

锻炼提高手指和手腕的灵活性。

01

下臂弯曲,以肘部到第三指尖为轴心线做回转动作。

掌部保持和弦谈奏的姿势,五指伸展,仿佛持一大圆圈。

动作应该柔软、缓慢,回转幅度相当于八分之一的圆周。

最重要的是,使手臂动作始终围绕着想象的轴心线进行;

两臂轮流进行。

02

手心向内,腕部上下活动(恻向动作)。


 

03

轻轻握拳(拇指放拳内,但不要使其余各制紧压着它),

然后用力伸开手指,使其往后展。

初期本练习可做数十次,以后可逐渐增加次数,

手指伸展和握拢所用力量要相等。

本练习还可以这样做,只是在伸展手指是使用力量,

而握拢时只靠惯性,以及相反。

要注意使动作不至于分为两部分。

本练习只可双手同时进行。

04

首先,用指尖弹击第一关节的指根,

然后弹击手掌中部,最后弹击手掌的下部。

手指不应并紧,但也不要互相分开。

手指抬起的程度要正好适于进行下一个动作的需要,

双手同时练习,也可加上手臂的划圆圈动作。

05

五指伸直,合理散开并略略伸展。

拇指的第一和第二关节,其余各指的第二和第三关节弯曲成九十度

(三重练习,只能双手同时进行,可加上手臂划圆圈动作)。

06

第五指弯曲,

尽可能地接近腕部,接触手掌、

然后指尖沿手掌磨擦而过,

一直到手指部,其余各指依次做此动作。

07

左手四指并紧,

右手各指与手各指图68编制在一起,

使左手的第三和第五指在上面,

第二和第四指在下面,

然后迅速地更换手指,使二---四指在上面,三---五指在下面。

要注意使右手拇指始终在左手拇指下面,

否则它将妨碍各手指的迅速更换,

左手也是如此。

本练习初期可做得缓慢,只可做数次,

以后,当已经掌握较快的速度时,

两手可各做四十~五十次。

本练习能很好地为弹奏交替三度做准备。

08

手指沿手掌通过,然后猛然地张开。

本练习可以加上手臂的划圆圈动作。

09

轮流使每个手指向侧面张开,距离尽可能张大。

本练习可连续反复多次,

但不得使手指过分疲劳。

10

各指靠拢,然后使第三和第四指分开。

11

各指靠拢,然后使第二和第五指分开。

开始的时候动作可以先缓慢一点进行。

以上这些手指操,平常没有练琴的时候也可以随时随地做,对提高手指手腕的灵活性有一定程度上的帮助和改善。

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